辽篮晒训练视频，训练馆热火朝天，第一个到达的球员竟然是他

各支球队备战第三阶段纷纷吹响集结号，不少球队先后晒出训练视频，广东男篮、北京北汽、山东男篮、天津队、宁波男篮……训练场上热火朝天，第三阶段对于排名非常重要，往往在这一个阶段，很多球队会为冲击季后赛发力，当然排名前五的球队，也要为冲击更好的排名发起冲锋，新疆男篮第二阶段从第一名掉落到第二名，但是这个窗口期，新疆男篮一口气引进两名外援，加上赵睿回归，第三阶段新疆男篮要冲击第一，辽宁男篮能否继续守住第一，还是一个问号。

辽宁男篮官方更新抖音，晒出一段训练视频分享球队动态。
配文写道：“教练组已全员集结，大家一起加油！冲击新的阶段！”本赛季截至目前，辽宁男篮的战绩是32胜7负，暂列CBA常规赛积分榜第一位。

这段训练视频比较长，这也是辽宁男篮年后的第二天上班，上午训练，第一个到达训练馆的是赵率舟，看来赵率舟积极性很高，确实第二阶段赵率舟表现不错，好几次打出高光表现，球迷对赵率舟期望值很高，普遍认为赵率舟未来可期，赵率舟年后训练第一个到达训练馆，这就是一个很好的信号。

当乌戈走进训练馆，杨鸣快步走上去和乌戈拥抱，两个人问寒问暖，密切交谈，训练开始，杨鸣和大家说了几句，老教练话不投机，几句话简单明了，开练，李晓旭、鄢手祺和韩德君先后进入镜头，但是镜头里面显然少了很多球员，比如莫兰德、弗格、郭艾伦、赵继伟、张镇麟和付豪都不见人影，原因大家都清楚，郭艾伦去美国疗伤，莫兰德和弗格还在来的路上，张镇麟还需要养伤，赵继伟和付豪参加国家队集训。

辽宁男篮第一次训练课主要内容是，力量训练打头，韩德君一上来就做加强版的平板支撑，全队上下进行器械训练，压杠铃、举哑铃、跳台阶，杨鸣还亲自指导李虎翼如何举杠铃，辽宁男篮力量训练之后，便是运球过障碍跳投，之后全体练习投三分球。

杨鸣是忙开了，不停地指导年轻球员，很显然，杨鸣这次回来，是很有压力的，前几天杨鸣说，辽宁男篮必须加强训练，必须提前训练，要比其他球队更加努力，为啥呢，因为一不小心，别的球队就会赶超，杨鸣之前已经带领球队夺得两届总冠军，好事已经成双，杨鸣能否带领辽宁男篮夺得个人带队第三个冠军和辽篮历史第四个总冠军呢，我们拭目以待。

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