「中国教练，走出去得太少了。」

文 / 李佳浚

编 / 李禄源

李昂缓步走进球馆，手里握着的卡片上，写满了球队可能执行的战术。 他一遍遍默念着卡片上事先标记的重点，像是一个即将面对大考的学生。

尽管已经在亚特兰大待了两个多月，生活上已经完全适应，但直到比赛正式开始前，球馆的音响里传出来的是美国国歌，而不是义勇军进行曲时，李昂才又一次猛地意识到：

「我真当上NBA教练了。」

除了大家更为熟悉的崔永熙，李昂是现阶段进入NBA系统的另一个中国人，也是发展联盟里的首位中国教练。

虽然乍一看二者的经历有着相通之处，却又很不一样。

崔永熙从参加选秀的那一刻起，就始终被媒体的镜头和采访所包围，来自中国的球迷们时刻关注着他的动向，盼望他能肩负起「复兴中国篮球」的责任，或者说是压力；

但李昂身上没那么多附加属性，他不是明星球员，也从不以公众人物自居。如果在搜索引擎里敲出他的名字，得到的第一个词条是唐朝的第十五位皇帝唐文宗，然后是一位足球运动员，再是某个中年男演员......需要抱着恒心往后使劲翻，才会终于看到一篇略显标题党的文章：

《历史第一人！中国人杀进NBA，他是谁？》

可能是太久没有什么好事发生在中国篮球身上了，在描述中国篮球运动员的成就时，行业总会倾向于「杀进」「闯入」这样分量很重的词汇，来唤起球迷们心中的希望和斗志。但在李昂看来，这并不准确。

「一个年轻的篮球教练，找到了一份好工作而已。」人们眼中的巨大成就，在李昂的描述下显得不咸不淡，没有半点「第一人」式的分量。

但能够干成一件此前没人干过的事情，怎么可能容易？何况，他还不是科班出身。

数学天才

李昂其实是个妥妥的数学天才。高中的时候，他通过奥数竞赛跳过高考，直接保送清华，却也正是在这个全国理科学霸的梦想殿堂里，萌生出了搞体育的心。

俗话说，上帝给你关上一扇门，才会打开一扇窗。但有些人，你就是不清楚上帝给他关了哪扇门。李昂就属于这种人——搞体育跟学数学相通，需要天赋，而李昂想要搞体育，还真就能被当时的清华男篮主教练李波一眼看中，穿上清华的球衣。

清华时期的李昂（右二，八号球衣）

就在动身前往亚特兰大之前，李昂回了一趟母校，吃了想念的食堂，也拜访了当时的教练。

「他比我当时认识的所有孩子都执着。」李波在评价李昂时说道，「包括他现在，能够抓住机会，外出交流发展篮球事业，我由衷替他高兴。」

靠文化课进入清华，毕业后却选择从事体育工作的学生有多少，我们没法得到具体的数字，但可以肯定的是，做出这样的决定需要勇气——毕业后，李昂放弃了原本金融行业的工作，加入北京队的发展联盟球队当助教。

因为他心里其实藏着一个梦想，也就是李波口中的那份「执着」——亲身参与北美体育。

李昂想着先从较为容易的大学入手，给几支大学篮球队发邮件，应聘校队助教的职位，并在此期间「顺便」拿到了几所顶级名校的体育管理系研究生offer。

命运的齿轮开始旋转。

因为之前的相关经历并不多，几所学校里只有哥大男篮主教练愿意让这个中国年轻人试试。于是，他去到哥大，用读书以外的空闲时间去给球队帮忙、打杂，并在第二年正式得到了球队助教的位置。

李昂对于篮球运动的理念，很大一部分正是建立于哥大时期，这也为他之后的教练生涯打下了基础。

「哥大虽然算不上顶级篮球院校，但还是非常专业，」他告诉氪体，「哥大的老教练对我来说也非常重要，给了我一个入门的工作，能接触到这些先进的篮球理念和工作方式，我们到现在都有联系。」

毕业之后，李昂选择回到北京，在首钢正式开启自己的职业篮球教练员生涯。

从雏鹰计划、到发展联盟主教练、再到一队的助理教练，李昂用了6年时间，对中国篮球的青少年和职业篮球体系有了一个全面了解：「在我之前，首钢几乎没有启用过非运动员出身的教练，所以非常感谢这6年的经历，对我的成长有很大帮助。」

而更为重要的是，因为自己的语言优势，日常与CBA外教们之间的高频率交流和观点碰撞，让他一早就意识到了与世界篮球接轨的重要性，也更加坚定了出国继续学习的决心。

幸运儿

「环环相扣，但凡缺少其中一环，我可能就没有这次机会了。」谈到NBA发展联盟天鹰队的这份助理教练工作，李昂描述道。

2023年夏天，李昂通过一次推荐，获得了参加老鹰队夏季联赛的机会——在那，他结识了老鹰队的助理教练，也是如今天鹰队的主教练史蒂夫·克莱。

「他当时会负责两个球员的训练，我就会每天很早去帮他的忙，了解他们的训练模式，积累自身经验的同时，也跟他建立起了很不错的关系。」李昂透露道。

史蒂夫·克莱

在今年的CBA赛季结束之后，李昂为了能够进一步积累经验和资源，去到了欧洲各大篮球联赛做志愿者，也正是在欧冠赛场上，他与克莱再次相遇。

命运的齿轮还在继续转动。

「史蒂夫（克莱）原来一直是施耐德的助理教练，而施耐德离开爵士后，就把他送去了米兰做志愿者，直到去年在老鹰重新找到工作，才陆续把这些助理教练都带回来了。」

而当克莱在一次饭局上跟李昂透露，自己有可能要拿到发展联盟主教练的职位时，李昂想都没想便主动请缨：「诶，那我想来！」

与此同时，因为去年出色的工作表现，老鹰队对李昂的印象颇好，今年再度邀请他参与球队夏季联赛的执教工作，也又一次与克莱成了同事。

经历了又一个夏天的经验积累，李昂也正式得到了如今这个职位的面试机会。在长达90分钟的一对一面试中，从战术积累，到篮球理念，再到球员发展，李昂有条不紊地将这些年来的积累一一展现出来，即使坐在对面的主教练是自己的老熟人，他也丝毫不敢怠慢。

「一切真的太巧了。」李昂总是在强调自己的幸运。

但我们都清楚，这不是单纯幸运的事。

广义来讲，能在NBA站住脚的教练团成员，要么有着长时间的执教生涯，要么有着职业运动员背景。相比之下，李昂显得资格不足，但也正是这种「冒名者恐惧」，让他时刻保持紧张，既不敢懈怠，又不敢停下脚步。

Congrats, Enzo！

今年8月，李昂从NBA夏季联赛结束工作回到北京。因为首钢的合同已经到期，加上不确定自己能不能拿到老鹰队的这个职位，便计划着去欧洲再呆一段时间。

直到北京时间8月20号凌晨，他接起了那通跨洋电话——

「Congrats, Enzo（李昂英文名）！The job is yours！」

一时间，祝贺的声音从四面八方席卷而来。但还没来得及感受这「第一人」的荣耀，李昂先被NBA级别的「待遇」迷花了眼。

之前连续两年参与夏季联赛，李昂已经对NBA式的待遇有了一些概念，但当他真的确定拿下这份长期的工作，并在球队帮助下于10天之内就迅速拿到美国签证时，NBA的效率和能力，再次刷新了他的认知。

「一开始球队让我九月份就报到，我还特别着急，用Chatgpt查了一大堆办理特殊人才签证（P1）所需要的流程，我还想怎么可能这么短时间都操持好。结果收到合同的3天后，老鹰队就通知我可以去大使馆面签了，到第10天，我就已经把P1拿在手里可以准备出发了。」

据李昂透露，NBA球队和各自的发展联盟之间，有着非常紧密的直属关系，虽然担任的是发展联盟的教练岗位，但合同却是直接和老鹰队签署，前前后后帮他操作签证和出行前准备的，也都是老鹰队的人。

9月30日，李昂正式抵达亚特兰大与球队汇合。因为是自己熟悉的环境，赛季也马上开始，李昂希望能够很快投入到工作状态当中，并在收到第一张工作支票时，把生活的一切都安排妥当。

他先是在距离天鹰队主场二十分钟的位置租了一间在美国很常见的「Studio」公寓，从旁边商超买了张床垫，铺上床单就算能睡，然后又花大概两周的时间考了驾照，还买了一辆二手尼桑。

崔永熙是他的第一个乘客。

当时篮网队来亚特兰大打比赛，两人有机会碰上一面。李昂称小崔为「篮网著名双向球员」，并邀请他来到自己的新家参观——说是参观，实际上是想让这个NBA球员帮自己干苦力，把刚到的床架从快递室搬上去。

两人最初结识是在2021年，当时崔永熙在澳洲的学业被迫中断，想着回国打CBA，到首钢试训时，认识了正在北京队发展联盟球队担任主教练的李昂。

「我当时就很喜欢他，大大咧咧的，我俩啥都聊，加上现在的处境和背景也有些相似，所以会经常互相分享。」李昂说道。

与崔永熙的见面是在10月24日，当时距离发展联盟开赛只剩两周的时间，所有的训练、工作节奏也都慢慢提了上来。

不管是球队的目标，还是李昂的个人目标，都逐渐清晰。

「李昂教练」

NBA球队与其发展联盟的紧密度不只体现在管理部门，也在赛场上。

一般来说，两支球队所沿用的战术节奏和篮球理念都基本相同，这样才能让被征召上去的球员和教练有无缝衔接的能力。

虽然李昂有过夏联经历，但这仍然是一份全新的挑战，还是需要通过自身努力，不断适应球队的训练比赛安排，努力跟上大家的节奏。

「夏联更像一个试炼场，考察球员能力才是那个场景下的第一话题，而发展联盟的比赛，比起夏联来说重要度要高一些，因为这毕竟是一支球队，球员也比较固定，以团队为单位需要去做的事情也更多，教练组的任务也就更重。」李昂告诉氪体。

NBA比赛的教练席上通常会坐着两排教练，第一排除了主教练外，每个助理教练都会各自负责一个大的板块，或是进攻、或是防守，而从第二排开始，每个人的任务便以球员为单位，逐渐细化起来。

今年，李昂手里有一名双向球员、一名Exhbit-10合同球员，还有一名普通发展联盟球员。

在赛季开始时，他就需要针对这三名球员的技术特点，去做长期的发展计划，并在其他助理教练的帮助下，执行这些计划，让球员得到进步；与此同时，他还会配合主教练的安排，针对比赛去做准备工作。

新赛季首场比赛，李昂负责统计球队的进攻情况。他需要记录下进球后、死球、转换以及关键时刻等情况下，球队的战术执行情况，赛后，球队会根据他的这份记录做出总结，做出调整和精进。

「这种工作模式非常高效，且让人能够很好的专注进去。我们每个人有自己负责的球员，你能够与他建立一个长期的联系，所以对他的变化也能有更好的感知，每天就想着，怎么帮他变得更强一些。」

「与此同时，我们又在进行着紧密的团队合作。互相帮助球员训练以外，每个人都针对比赛有不同的分工，我负责进攻记录，他负责防守记录，他负责球探报告，他负责提醒教练员轮换，非常清晰且高效。」

李昂与他所负责的球员

紧密的合作关系，也给李昂提供了更多融入团队的方式。他是个热心肠，从教练到球员，从装备管理员到训练师们，球队上下只要有他能帮得上忙的地方，他总会及时出现。

「因为他们也给了我很大帮助，帮我买车租房，给我讲这个联盟的经验，我非常感激他们，所以我愿意尽我可能去也给他们提供一些帮助。」

李昂透露道，这与国内的工作模式完全不一样：「国内的球队大多都只有两三个技术教练，然后由他们去发起全队的训练，可能大个子在球场这边，后卫在另一边，进行一些差异化的训练，但很难去聚焦到每一个人的提升上。」

「包括我之前在做赛前球探报告时，可能一周三赛都是我在做，所以工作强度还挺大的，强度一大，你就没有那么多时间去抠细节，但在这边可以。每个人就把自己的齿轮转到最好、最稳的状态，整体的运行就会顺畅。」

李昂和教练组同事们

我们不得不承认的是，不论国际赛场还是本土联赛，中国篮球已经面临着与国际篮球发展脱节的现实。

尽管全球篮球理念不断演变，先进战术和训练方法层出不穷，中国篮球却习惯了呆在舒适区，习惯了「不出错」的心态，与其说我们缺乏机会，不如说一些势力在面对改革和学习时犹豫不前，甚至有些固步自封。

面对这一困境，如果说球员留洋或外援政策的完善是见效最快、最稳妥的方法，那中国篮球教练员与世界的进一步接轨，则是我们需要长期去做的事情。

NBA也好，发展联盟也罢，李昂是站上这个舞台的第一人，但希望他不会是最后一个。

我们愿意看到越来越多中国教练员，甚至是青训教练员，能够向世界篮球敞开心扉，不管是美国、欧洲，还是日韩、澳洲，只有这样，才能正视我们之间存在的差距，吸取先进的篮球理念和训练方法，由上到下影响到更多的年轻一代。

在氪体于不同时间和李昂交流的最后，他几乎每次都会表达出一份相似的期盼：

「希望我们的篮球事业里，有更多人能出来走走。」