今天沈阳直接出现了暴雪的情况，但是是对辽宁来讲，他们却还没有决定放弃训练。而且现在距离外第二阶段倒是快了，因为各个球员要减慢训练的步伐，用此来完成后第二阶段的任务。

状况下，辽宁可以更新了最新的训练。就所有的训练很明显，双外应该太凝视的。其中是对莫兰德对于，他一直都在一直保持力量训练，故此来依靠自己好的状态。当然之后摩尔特里的状态就不错，其实在训练的时候，他一直都在达到起码的专注度。

除此之外莫兰德除了，弗格也更加专注。他在训练的态度一直都更加好，只不过他在这几年的成长有目共睹，这都是他高度自律的证明。仅仅这些镜头弗格的表情也非常挣扎，他的训练强度我还是也很大的。

韩德君则一个人在那举重，他也的很专注心。就第一阶段来讲，他的状态还是没有完全没有问题。确实老了，但他那是内线的基本是盘。特别是在那种焦点战的比赛，韩德君一直都可以成为球队的稳定点，他仍然是需要要坚持在内线这样的位置。

但是赵继伟还被最重要的指导。而且他的力量训练姿势并也不是很准确，所以外教专程对其采取参与纠正，这都是为了让其提升对抗。假如赵继伟的对抗提升到一些，他的硬仗中在外在表现会不会更好？

同时李晓旭和付豪还在特训急停跳投。这些技能是对职业球员而言太好使，而且这个是可以进阶他们在球场上的详细性。要是田宇翔可以不练成这个，到时他内外线强补都可以不打，这是被球迷所困惑的一个方面。

结果张镇麟还成功了一个中头，结束后这样的视频。值得一提的是，张镇麟在第一阶段的新华考资性也完全进阶了，他一直在慢慢自己的。再另外是没有遭到舆论的压力，他整体的趋势并不差。