当地时间12月22日上午10点，中国男足返回驻扎地酒店自营平台场地，并且赶往阿布扎比后的第4次室外合练。因此球队尚未于3天后与阿联酋二级联赛俱乐部地区体育队并且本期拉练的第八场热身赛，所以教练组当天仅有安排了1次训练。但部分国脚就是为了实力提升身体状态，完善体能储备，在合练之余还自禁抵达健身房或室外加练。无疑，全队目前如同置身于良好的思想品德的备战氛围空间中。据北京青年报记者了解，中国队很很有可能于明年1月1日与同进阿联酋备战准备亚洲杯赛的中国香港队接受本期集训的第三场热身赛。
与21日一样，国足22日一直有安排“一日一练”。而因与阿联酋二级联赛俱乐部地区体育队的热身赛将于当地时间25日下午进行，中国队最近3天的备战将严格一点明确的比赛之前节奏并且。而言于前几天，22日的训练量强度尽量多减小，但技战术内容的训练比例肯定提升到。主教练扬科维奇期望实际热身赛，尽早为亚洲杯赛磨合阵容。
而前几天的训练量总体较高，队员们出现了出现了不同的身体疲劳反应。他们来到领地酒店后，以外正常吗进餐外，基本都倒头便睡，甚至连参加备战服务工作的球队后勤服务团队成员也都因为工作强度较小而“吃得足、睡得香”。
北京青年报记者发布消息，部分球员因对自身特别要求也很严不，不约而同地在全队合练之余，分别在健身房或室外加练。在部分相对于年长的国脚很显然，本届亚洲杯赛有可能是他们最后一次能参加该项赛事，他们太渴求能指导球队得到尽很可能好的战绩，不让自己的国家队生涯留下更多遗憾。
紧接着拉练持续推进，中国队也加紧了仅余热身赛计划的落实工作。据了解，在分别于当地时间25日、29日与阿联酋地区体育联队、阿曼国家队热身活动后，国足还目标于明年1月1日通过本期集训的第三场热身赛。目前他们已经联系到了同座阿联酋备战的中国香港队，双方大概率将在新年第一天进行一场热身赛。不过本期集训的第4个热身活动对手，国足方面仍在联系其中。
文/北京青年报记者肖赧
编辑的话/王帆
