近日,我们看到了去海外打球的队员缪伊雯、石冰彤、孙小轩等人的表现,不过虽然石冰彤、栗垚偶尔有出色的进攻表现,但是这些海外队员的一传都太差了!
欧州俱乐部主攻首先你就是必须具备6轮一传,但是面对欧美的强力发球,我们的队员的一传都表现很差!不得不感叹中国球员的一传到底是怎么练的?
其他的外国球员一天只练2小时,中国球员要练8小时,而且全年无休,这一传怎么就那么水呢?虽然说一传是天赋,靠后天顶多练出个自保,但是也有通过练习提高的,比如李盈莹!
另外提高一传不是靠练接发球,而是要先提高核心(腰背腿的核心)、移动步伐和灵活性、提高脑子(对球的预判)、最后再说手感。
为何欧美队员的一传就比我们好呢?因为国外是以赛代练 ,这个是最快速提高的有效途径!人家比赛打的多,每次对手不一样,球员能得到各种实战经验。咱这儿常态就是一个队闭门造车大几个月,对手一模一样能练出什么啊?看看朱婷,之所以一传一直在线,就是因为她一直在高水平联赛打球!
而且国内对抗性太差,一传需要在实战里面提高。国外从小就在高水平环境比赛训练,对立面都是发球很好的,所以一传水平不会差!
还有一点,国内队员其实训练没啥主动性,练的好不好其实也没啥影响。国外是你打得好才有offer,打得越好赚钱越多,那当然更加认真!
最后就是训练水平太差,我们都是些三流男排队员退役了来当教练,所以女排训练水平能高吗?